Статьи
Какие каши самые бесполезные?
МАННАЯ КАША В советскую эпоху манную кашу в обязательном порядке давали на завтрак в детских садах, больницах, лагерях, санаториях… Считалось,Читать далее…
Как узнать, что ваша печень больна и не выполняет свои функции?!
Наша печень участвует более чем в 150 обменных процессах. Печеночные пробы меняются когда уже примерно 50% органа не работает. ПоЧитать далее…
Как стресс тайно делает вас толстыми?
Избежать стресса стало невозможно в наши дни, поскольку хронический стресс является эпидемией в нашем обществе, где действует правило: чем быстрее,Читать далее…
Как сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, костей и суставов?
Хорошее состояние опорно-двигательного аппарата – это залог нашей активности, работоспособности и высокого качества жизни. Опорно-двигательный аппарат – это совокупность костейЧитать далее…
Как самостоятельно распознать витаминную недостаточность
Сбалансированное питание является источником жизненной силы для кожи, волос, ногтей, нервной системы и всего организма в целом. Частое употребление рафинированныхЧитать далее…
О полезных жирных продуктах
Жиры — важнейший источник энергии для организма, наряду с белками и углеводами. Именно они участвуют в строительстве клеток и выработкеЧитать далее…
Клетчатка в рационе: сколько и зачем?
Клетчатка — это полисахариды, являющиеся структурной частью растения, его клеткой. Если рассмотреть такую клетку под микроскопом, будут видны длинные нити,Читать далее…
Опасные диеты!
1. Частое использование быстрых диет Жесткая диета переводит организм в «энергосберегающий режим», обмен веществ замедляется, организм начинает откладывать запасы. ПоэтомуЧитать далее…
Почему немеют пальцы рук?
Онемение часто вводит в заблуждение, и человек начинает искать причину непосредственно в самой руке или пальцах. Но на самом делеЧитать далее…
Почему болят суставы на погоду?
Если при резкой смене погоды вы испытываете ноющую боль в суставах, то эта статья для вас. Подобные симптомы свойственны человекуЧитать далее…
Волшебная пряность, дарующая ясный ум!
Приобретя кардамон однажды, вы будете очарованы нежнейшим ароматом и насыщенным, сладковато-терпким вкусом с множеством оттенков, оцените её благотворное действие наЧитать далее…
Важно! Почему легко появляются синяки: 9 тревожных причин
Появление синяков время от времени практически неизбежно, но, если у вас они появляются достаточно часто, и вы не можете понять,Читать далее…
Cимптомы и признаки заболевания щитовидной железы
С качеством работы щитовидной железы напрямую связано здоровье сердечно-сосудистой системы, репродуктивная функция, скорость обмена веществ и психоэмоциональное состояние человека. НередкоЧитать далее…
Психосоматика
«Если кто-то ищет здоровья, спроси его сначала, готов ли он расстаться со всеми причинами своей болезни – только тогда тыЧитать далее…
Психосоматика аллергии
Каждый из нас замечал, что после сильного стресса, долгого хронического напряжения, мы в большинстве случаев заболеваем. В молодом возрасте этоЧитать далее…
Казеин — что это?
Казеин – это белок пролонгированного действия. Сырье для производства казеина – молоко, створоженное с добавлением специальных ферментов. Попадая в желудок,Читать далее…
Нужно знать! Какие болезни передаются через расческу?
Если ты стала счастливой обладательницей прекрасной, дорогой расчески, которая идеально подходит твоим волосам, береги ее. Не стоит хвастаться друзьям соЧитать далее…
Полезно знать всем! Дрожжи — опасное биологическое оружие
Одним из чудес нашего организма является процесс регенерации. Например, если удалено 70% печени, то через 3-4 недели она может полностьюЧитать далее…
Как отличить голод психологический и физический?
Не секрет ведь, что стройные люди отличаются от тех, кто имеет проблемы с лишним весом (за исключением каких-либо медицинских патологий)Читать далее…