Телесная терапия – это одно из направлений психологии
Если ВЫ :
- Постоянно ощущаете боль и напряженности в теле
- Часто болеете, плохо спите
- Испытываете трудности в сдерживании или проявлении эмоций
- Находитесь в состоянии хронического стресса
- Испытываете страх, тревожность
- Горюете после утраты близких
- Потеряли вкус и радость жизни
Приходите в центр семейной медицины «Возрождение жизни мы поможем Вам разобраться в себе, в причинах своих травм с помощью техник телесной терапии.
ВЫ сможете:
- Снимать психическое и мышечное напряжение (зажимы)
- Справляться с различными заболеваниями
- нормализовать обменные процессы
- улучшить сон
- повысить устойчивость к стрессу, развить навыки противостояния в конфликтных ситуациях
- Снизить уровень тревожности
- Улучшить осанку
- Обрести уверенность в себе
- Научитесь слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор
- Принять себя, свою уникальность, мудрость, понять безграничность собственных возможностей